ビハインドネックラットプルダウン
Wide-Grip Pulldown Behind The Neck
ラットプルダウンでバーを首の後ろ側へ引き下ろす方法。肩への負担に注意が要り、初心者は前側へ引く方法から始める。
ラットプルダウン（ビハインドネック）のやり方 肩甲骨を上下に動かすフォームkatochan33
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ほかの表記
ビハインドネック・ラットプルダウンのビハインドネック・バックプルダウン