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競技・レース › 大会シリーズ

HYROXハイロックス（HYROX Japan）

主催: HYROX World GmbH／日本大会の主催: Hybrid Fitness Racing HK Limited

HYROX（オープン）HYROX PROHYROX DOUBLESHYROX DOUBLES PROHYROX TEAM RELAYHYROX ADAPTIVE 16歳以上
日本の公式サイト ↗ 公式サイト ↗

競技形式

1kmのランと1種目のワークアウトを1セットとし、これを8回くり返して計8kmのランと8種目をこなすタイムレース。種目の順番・距離・回数は世界共通で、部門によってスレッドやサンドバッグなどの重量だけが変わる。ランの距離はどの部門でも同じで、順位は部門ごとのタイムで決まる。

ラン1000m × 8本（計 8000m）
種目（順番どおり）
  1. スキーエルゴ1000m（SkiErg 1000m）
  2. スレッドプッシュ50m（Sled Push 50m）
  3. スレッドプル50m（Sled Pull 50m）
  4. バーピーブロードジャンプ80m（Burpee Broad Jump 80m）
  5. ローイング1000m（Rowing 1000m）
  6. ファーマーズキャリー200m（Farmers Carry 200m）
  7. サンドバッグランジ100m（Sandbag Lunges 100m）
  8. ウォールボール100回（Wall Balls）
部門HYROX（オープン）・HYROX PRO・HYROX DOUBLES・HYROX DOUBLES PRO・HYROX TEAM RELAY・HYROX ADAPTIVE
最低年齢16歳（レース当日）
年代区分16-24* ／ 25-29 ／ 30-34 ／ 35-39 ／ 40-44 ／ 45-49 ／ 50-54 ／ 55-59 ／ 60-64* ／ 65-69* ／ 70-74* ／ 75-79* ／ 80-84* ／ 85-89* * ルールブックの表記は「UNDER 24 [16-24]」。 ／ ルールブックの表の注記記号*。原文: "For qualification to the HYROX World Championships, athletes aged 60 and above qualify via the Open Division only. At the HYROX World Championships, athletes in the 60+ Age Groups compete using Open weights, repetitions and distances."
ルールブックSingles 26/272026-09-09 確認
Doubles 26/272026-09-09 確認
Team Relay 26/272026-09-09 確認
Adaptive 26/272026-09-09 確認
公式リザルト公式リザルト（外部） ↗当サイトは結果・記録・ランキングを収録しません。公式のリザルトサイトでご確認ください。

日本の開催回

5回・新しい順カレンダー →
日程大会会場状態参加者（公式発表）
2027年4月16日〜2027年4月18日（3日間） HYROX Nagoya ポートメッセなごや（名古屋市国際展示場）愛知県 名古屋市港区 開催決定 —
2027年1月21日〜2027年1月25日（5日間） BYD HYROX Osaka インテックス大阪大阪府 大阪市住之江区 開催決定 —
2026年8月6日〜2026年8月9日（4日間） AirAsia HYROX Chiba 幕張メッセ千葉県 千葉市美浜区 開催済み 約12,000名
2026年1月30日〜2026年2月1日（3日間） AirAsia HYROX OSAKA インテックス大阪大阪府 大阪市住之江区 開催済み 8,087名
2025年8月9日（1日間） HYROX YOKOHAMA パシフィコ横浜神奈川県 横浜市西区 開催済み 約3,800名

出典

最終更新: 2026年9月9日

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