リバースリストカール
Palms-Down Wrist Curl Over A Bench
ほかの表記
リストエクステンション・Palms-Down Dumbbell Wrist Curl Over A Bench・Seated Dumbbell Palms-Down Wrist Curl・Seated One-Arm Dumbbell Palms-Down Wrist Curl・Seated Palms-Down Barbell Wrist Curl
バリエーション
- リストカールもとの種目
Palms-Down Wrist Curl Over A Bench
リストエクステンション・Palms-Down Dumbbell Wrist Curl Over A Bench・Seated Dumbbell Palms-Down Wrist Curl・Seated One-Arm Dumbbell Palms-Down Wrist Curl・Seated Palms-Down Barbell Wrist Curl