ショルダープレス（プレートロード）
Leverage Shoulder Press
プレートで負荷を調整するショルダープレスマシン。座ってハンドルを頭上へ押し上げ、肩を鍛える。
ダブルドッスン #ショルダープレスジョーFit
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- 動き
- 上に押す
- 左右
- 両側
- 記録の形
- 重量 × 回数
マシンの名前
{'maker': 'プリコー', 'name': 'ショルダープレス（Discovery プレートロード）', 'model': 'DPL0550', 'source': 1}・{'maker': 'テクノジム', 'name': 'PURE STRENGTH SHOULDER PRESS（PURE - ショルダープレス）', 'model': 'MG3500', 'source': 2}・{'maker': 'JOYFIT24 メラード大和田', 'name': 'ショルダープレス（プレートローディングマシン）', 'model': None, 'source': 3}
ほかの表記
ショルダープレス・レバレッジショルダープレス
バリエーション
- マシンショルダープレスもとの種目