全身・心肺ファンクショナル ファーマーズウォーク Farmers Walk 主に使う筋肉全身 器具ダンベルケトルベルその他 動き持って運ぶ 左右両側 記録の形負荷・距離・時間 ほかの表記 ファーマーズ・キャリー・ファーマーズキャリー・ファーマーズ・farmers carry・farmers walk・Farmer's Walk 出典 SBD Apparel Japanゴールドジム トレーニング種目をすべて見る