クリーン&ジャーク
Clean and Jerk
床のバーベルを肩の前まで一気に引き上げて受け（クリーン）、続けて頭上へ差し上げる（ジャーク）。ウエイトリフティングの競技種目。
女子49kg級 クリーン＆ジャーク対決！We Lift Weights
【徹底解説】ウエイトリフティング初心者のちゃんよたさんにクリーン＆ジャーク教えてみた松本 潮霞 / Namika Matsumoto
中学生クリーン&ジャーク80k筋肉マンになりたい平のサブアカウント
- 左右
- 両側
- 記録の形
- 重量 × 回数
ほかの表記
クリーン＆ジャーク・クリーンアンドジャーク・C&J・clean & jerk・Clean and Jerk