アブドミナルクランチ
Abdominal
座った姿勢でマシンのパッドやグリップを使い、上体を丸めて負荷を押し下げる。腹直筋を鍛える腹筋マシンの代表的な種目。
<お腹>アブドミナルクランチ:基本編ホリデイチャンネル
アブドミナルクランチの正しいフォームvaleopro
エニタイムフィットネス三田 アブドミナルマニュアルanytimefitness mita
マシンの名前
{'maker': 'プリコー', 'name': 'アブドミナル', 'model': 'RSL0714', 'source': 8}・{'maker': 'コナミスポーツクラブ', 'name': 'トータルアブドミナル', 'model': '', 'source': 4}
ほかの表記
アブドミナルクランチマシン・アブドミナル・トータルアブドミナル・アブドミナルクランチ(マシーン)・アブドミナルマシン・腹筋マシン・アブクランチマシン・アブベンチ・Ab Crunch Machine