胸 サスペンションプッシュアップ Suspended Push-Up TRX などのサスペンショントレーナーのグリップを使って行うプッシュアップ系の種目。胸まわりの筋肉を鍛える。 主に使う筋肉大胸筋 器具サスペンショントレーナー 動き水平に押す 左右両側 記録の形回数 ほかの表記 サスペンション チェストプレス・プッシュアップ（TRX）・TRXプッシュアップ 出典 エニタイムフィットネス（HEALTHIER MAGAZINE）ティップネス（はじめてのフィットネス） トレーニング種目をすべて見る