トレッドミル

フォームの要点

• 背筋を伸ばして視線を前に向ける
• 腕を自然に前後に振る

マシンの名前

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ほかの表記

ランニングマシン・ルームランナー・ウォーキングマシン・ランマシン・トレミ・走る・ラン・ランニング・run・running・treadmill・Jogging, Treadmill・Running, Treadmill・Walking, Treadmill

バリエーション

• カーブトレッドミル